在進行了為期45天的居家辦公，想來分享一下這一個半月的心得，順便記錄自己的工作效率。其實對於「老師」這個職業來說，「自律」對我們來說相對重要，因為不管是課程進度還是作業安排，一切都是我們自行決定的，也因此可以自由地去分配你的時間，就會彈性許多。我一直以來都是屬於比較計畫型的，所以在做一件事的時候往往會做計劃表，但也是當了老師之後才發現，計畫永遠趕不上變化，你唯一能做的是養成「好習慣」。
不乏有許多提升工作效率的書有提到，養成習慣比按表操課重要許多。
一、建立自己可以接受的早晨儀式
起床喝一大杯溫水、運動半小時、喝一杯咖啡，開始打開電腦準備線上教學。一開始的時候我也不相信自己能做到，但可能真的是平常在學校被課表綁住而養成的生理時鐘，多維持幾天這樣的模式很快就習慣了。喝溫水是為了補充水分，因為過去八小時都沒有喝水，身體其實是很缺水的；運動半小時則是舒緩因睡眠而維持同一姿勢過久的肌肉，有時候做一些伸展也對接下來的高效工作很有幫助。
吃早餐的時間習慣聽一些振奮的lo-fi歌單，邊吃邊搖擺著，是我自娛的祕方之一。
二、清楚的時間分割
開始工作/線上教學以後就是全心全意的專注，不去想等一下下課以後的事。聽起來很像廢話，但時間切割真的好重要，包括當時在埋頭苦讀拚教甄的時候。杜絕一切通訊軟體，偶爾放放輕音樂而已，在做事的時候百分百的專注，而且堅持完成今天安排的進度，會讓速度快上許多。
三、日復一日的堅持與耐心
習慣之所以稱為習慣，便是日復一日維持的。所以如果這件事本來就是你討厭的，但卻是你想要達成的，你必須堅持，才能等到「不疼痛」那天的到來。我是一個一旦下定決心便會逼自己達成的類型，所以在線上教學以後，為了讓無法上線的學生也能百分百的參與課堂，我會再為今天的教學錄影一次。一天要上兩次重複的課，聽起來很瘋狂，但因為我認為這樣才能更有效率的幫助學生，所以從停課到最後一天，都不漏地完成了這個任務。
四、為平凡的生活注入小確幸
在家裡工作的期間，我反而覺得比在學校有效率許多。省掉被課表束縛，以前都要趁著學生去上科任課的空檔做事情，現在反而能把事情集中、規劃一些自己想做的活動。在課堂結束以後快速的備課，下午的時段便可以留給自己培養興趣，烘焙或編織。都已經有難得的時間了，我不會想拿來划手機或追劇，反而想透過這個機會，去日復一日的累積關於這些興趣的經驗。
在編織的時候我喜歡聽podcast，因為眼睛得盯著毛線，這時候靠著耳朵的學習就變得格外重要。
五、書寫工作日誌
經過規律的一天以後，晚上靜下心來寫篇日記吧。在只有自己的時刻，你才會發現一天裡面你經歷了那些，那份成就感會促使你更期待去開啟明天！書寫從來不需要過多炫麗的文筆，因為那通常是給你往後來回為的。
工作固然重要，但我覺得沒必要為了工作奉獻一天的時間。因為長時間的工作會讓人對生活失去期待，如果難得有work from home的機會，一定要好好做時間規劃，並懂得把時間留給自己才是。
【關於時間規劃】
我覺得沒必要給自己一張落落長的細流去束縛你的一天。以前的我真的是計劃狂吧，後來當了老師以後進步成把每節空堂要做的事情歸類好就好。例如：早上的兩節空堂改作業、登記成績；下午的空堂則會備課，處理班及雜物等等。用時間區塊來分割就好。待在家的日子抑是，我會在前一天想一下隔天大概要做哪些事，除了早上規定自己要跑完的習慣以外，也只會做上午／下午／傍晚的時間切割而已。
早上的規劃就是上課、錄教學影片、備課；下午（約12:00-15:00）則是烹飪／寫文章與休息；傍晚（約15:00-18:00）就是改作業、登記成績。
在準備教甄時我的讀書規劃如下：
早上看完一堂函授課並整理該堂課相關的重點；下午做一回考題並做錯題分析；傍晚專心讀專數並做筆記；晚上則大量刷錯體與看徵錯筆記。
在不知不覺地累積中，你會發現自己的效率之高，還有享受這份充實與踏實吧。
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